Yvonne Brandstetter
Personal Trainerin Salzburg
- Affenfit4Kids
- Kinder Personal Training
- Akrobatik und Flexibilitätstraining
Über Yvonne Brandstetter
Ihre sportliche Karriere startete schon im Alter von 7 Jahren, als sie im SUW-Wien mit Turmspringen begonnen hat. Mit 12 wechselte sie zum Verein der Raiffeisen Vikings Cheerleader, wo sie ein turnerisches, akrobatisches und tänzerisches Training genoss. Nach ihrem Schulabschluss besuchte sie das Kampfsportcenter DAN und erreichte dort den grünen Gürtel in Taekwondo. Yvonne kam im Anschluß zur österreichischen Showgruppe Phoenix Fire Dancers als Akrobatin und Feuerartistin – sie trat in verschieden Städten Europas auf und performte für 2 Monate in Mexico. Anschließend reiste sie für ein halbes Jahr nach China und bewältigte dort die chinesische Methode des Trainings in der Zirkusschule Beijing Art School.
Meine Motivation als Personal Trainerin
Nach meiner Rückkehr aus China habe ich mich dazu entschlossen mein Leben voll und ganz dem Training zu widmen – nicht nur meinem eigenen Training, sondern ich möchte auch mein Wissen, meine Erfahrung und meine Begeisterung an andere weitergeben. Leute zu motivieren und anzufeuern habe ich schon als Cheerleader gelernt, in China habe ich wahrgenommen wie unglaublich wichtig es ist seinen Körper in Bewegung zu halten, ihn ständig mit neuen Reizen zu konfrontieren und wie solch eine Lebenseinstellung einem Vitalität und Lebensfreude geben kann.
Wer etwas will, der findet Wege, wer etwas nicht will, der findet Gründe
Ich glaube fest daran, dass man alles erreichen kann was man sich wünscht, wenn man etwas wirklich will wird man einen Weg finden der einem zum Ziel führt.
Yvonnes neuer Fitnesskurs für Kinder.