COLUMNA VERTEBRAE – Physiotherapeutisches Tagesseminar
COLUMNA VERTEBRAE ist ein Schutzprogramm für die Wirbelsäule und den Bewegungsapparat in Beruf und Alltag. In dem Intensivseminar erfahren Sie alles über eine gesunde Haltung, die Wirbelsäule, Bandscheiben, akute und chronische Schmerzen und wertvolle Techniken zur Prävention und Linderung von akuten oder chronischen Rückenleiden.
Zielsetzung des Seminars
Das Programm Columna Vertebrea ist in besonderer Weise entwickelt worden um die Wirbelsäule gezielt entlasten zu können. Der Verschleiß und die Abnutzung am Bewegungsapparat, sollen damit dauerhaft minimiert werden. Weitere Ziele:
- Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten zu Wirbelsäulen schonendem Verhalten im Alltag – der richtige Sitz und Stand
- Beseitigung von vorhandenen Schmerzsymptomen – gezielte Techniken
- Schaffung von Motivation zu regelmäßiger und langfristiger gezielter Aktivität – Übungen zum Wirbelsäulenschutz
Zielgruppe des Wirbelsäulenseminars
- Personen mit monotoner sitzender Tätigkeit
- Personen mit monoton stehender Tätigkeit (z.B. Verkaufspersonal)
- Personen mit Risikokonstellationen (Bewegungsmangel, Übergewicht, schlechter Ernährungszustand, Bandscheibenerkrankungen)
Theorie und Praxis
Das Seminar gliedert sich grundsätzlich in einen theoretischen Teil und einen praktischen Teil. Die Kursdauer beträgt neun Stunden die sich in einem ganztägigen Intensivseminar oder auf zwei halbe Seminartage aufteilt. Der erste Teil befasst sich mit der Vermittlung von Wissen aus allen relevanten Bereichen des menschlichen Körpers. Im zweiten Teil werden gezielte Handlungstechniken geschult und vertieft.
Seminarleiter
Der Seminarleiter Frank Meißner ist Physiotherpeut mit dem Schwerpunkt Wirbelsäulenschutz. Er hat bereits ein eigenes Buch zum Thema veröffentlicht und schult die Teilnehmer mit seinem umfassenden Wissen und Praxiserfahrungen.
Gerne informieren wir Sie über aktuelle Termine und Schulungsorte unter kontakt@personaltrainer-agentur.com